Preguntes Freqüents
- Quan és necessaria la intervenció d'un psicòleg?
En moments en que la persona necessita ajuda professional externa per tal d'entendre's millor a si mateixa, posar ordre interior, buscar recursos per fer front a situacions difícils, el.laborar esdeveniments vitals estressants, etc. - Si em diuen que necessito un psicòleg vol dir que estic boig?
De cap de les maneres. Tots en un moment determinat podem necessitar d'ajuda professional i acceptar-ho és una senyal de bona salut mental. - Quina línia de treball utilitzo?
Després de més de 20 anys a la consulta he acabat utilitzant eines i recursos de diferents escoles i corrents depenent d'aquelles que cregui més oportunes en cada cas, sense identificar-me amb cap escola o corrent psicològica de manera única. - Quan pot durar una teràpia?
Depèn de cada cas, cadascú té el seu propi ritme de treball que s'ha de respectar.. - Quina freqüència tenen les sessions?
Al principi solen ser setmanals i es van espaiant a mesura que s'avança, però ens podem adaptar a les necessitats de cadascú i a la disponibilitat econòmica del moment. - Un psicòleg és un amic?
Un psicòleg ha de ser un professional molt proper i de molta confiança, però no un amic. La qualitat d'amic fa difícil l'objectivitat i neutralitat afectiva tan necessària a la teràpia. - Quines garanties tinc de que consulto a un bon professional?
En principi un psicòleg sempre és un llicenciat o equivalent en formació continuada i ha d'estar col.legiat per poder exercir. Aquesta és una garantia de professionalitat que s'ha d'exigir si és busca un psicòleg. La resta ja depen de com treballi cadascú i de la conexió que s'estableixi pacient-terapeuta. - El que s'explica a consulta és confidencial?
Absoluta i estrictament confidencial. La confidencialitat forma part del codi deontològic dels psicòlegs.Sense confidencialitat la relació de teràpia no funcionaria.